Huzurlu Geceler için
Güvenli Uyku
Bebeğinizin sağlıklı uyku alışkanlıkları kazanmasına
destek oluyoruz. Güvenli ve sevgi dolu yöntemlerle
huzurlu gecelere adım atın!
Şimdi Bilgi Alın
Bebeğiniz sağlıklı ve güvenli uyuması
için bizimle iletişime geçin
Bebeğinizin Uyku Düzeni İçin Şefkatli ve Bilimsel Çözümler
Bebeklerde Uyku Düzeni Nasıl Oluşturulur?
Bebekleri Ağlatmadan Uyku Eğitimi Mümkün mü?
Gece Uyanmalarını Azaltmanın Yolları
Bilimsel ve şefkatli yöntemlerle bebeğinizin uyku düzenini oluşturun. Kesintisiz uyku ve mutlu sabahlar için güvenli adımlar!
Bebeğiniz İçin Sağlıklı ve
Huzurlu Uyku Alışkanlıkları
Uyku Rutini Oluşturma
Bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştırmak için her gece aynı ritüelleri tekrarlayın. Örneğin, banyo, pijama giyme, hafif bir ninni.
Uygun Uyku Ortamı
Sessiz, loş ışıklı ve uygun sıcaklıktaki bir uyku ortamı bebeğinizin daha huzurlu uyumasına yardımcı olur.
Biyolojik Saatine Uygun Uyku
Bebeğinizin uyku ipuçlarını gözlemleyerek onu doğru zamanda uyutmaya çalışın. Uykusuz kalmamasına dikkat edin.
Kendi Kendine Uyuma Becerisi
Bebeğinizi uyutmak yerine, yatağa uykulu ama uyanıkken koyarak kendi kendine uyumayı öğrenmesini destekleyin.
Gece Uyanmalarını Yönetme
Bebeğiniz gece uyandığında hemen almadan önce birkaç dakika bekleyerek kendi kendine tekrar uyumasına fırsat tanıyın.
Beslenme ve Uyku Dengesi
Açlık ve aşırı tok olma durumu bebeğinizin uyumasını zorlaştırabilir. Yaşına uygun beslenme düzeni uyku kalitesini artırır.
Sizin İçin Neler Yapıyorum?
Bebeğinizin sağlıklı uyku alışkanlıkları kazanması için bilimsel ve şefkatli yöntemlerle rehberlik ediyorum. Uyku düzenini oluştururken ebeveynlere özel destek sunuyor, süreci daha huzurlu hale getiriyorum.
- Uyku Danışmanlığı
- Kişiye Özel Plan
- Gece Uyanmaları
- Beslenme ve Uyku
- Bağımsız Uyku
- Rutin Oluşturma
Güvenli Uyku Eğitimi ile bebeğiniz ve kendinize bir iyilik yapın.
Güvenli Uyku Eğitimi'ni
seçmeniz için 3 temel neden
-
1
Kişiye Özel Yaklaşım
Her bebek farklıdır! Bebeğinizin ihtiyaçlarına ve ailenizin yaşam tarzına uygun, size özel uyku planları oluşturuyoruz.
-
2
Ağlatmadan ve Güvenle
Bebeğinizi ağlatmaya terk etmeden, güvenli bağlanmayı destekleyen yöntemlerle huzurlu bir uyku süreci sağlıyoruz.
-
3
Sürekli Destek ve Rehberlik
Eğitim sürecinde yalnız değilsiniz! Sorularınızı yanıtlıyor, her adımda size rehberlik ederek süreci kolaylaştırıyoruz.
Eğitim Planlarımız
Tüm eğitimlerimiz bebeğinize özeldir. Esnetilebilir, yeniden uygulanabilir ve zamansızdır. Kendinize uygun eğitim planını hemen inceleyin.
Bebeğinizin Güvenli ve Desteksiz Uyuması Mümkün!
Ağlatmadan, sevgi dolu yöntemlerle bebeğinize huzurlu ve bağımsız uyku alışkanlıkları kazandırın.
Sizden gelenler
Binlerce ebeveyn ve bebeğimizin eğitim süreci sonundaki mutlulukları bana gurur veriyor. Asıl ben size birlikte yürüdüğümüz bu yol için, iş birliğiniz için teşekkür ederim.
İyi ki sizi tanımışım verdiğiniz eğitim, destek ve bilgiler sayesinde kızımın çıkmazda olan gündüz uykuları düzeldi. Size çok çok teşekkür ediyorum her şey için çoook teşekkür ediyorum.
Fulden hanımcım siz mucize misiniz bilmiyorum inanamıyorum gerçekten. İyi ki siz diyorum canı gönülden hiç şüphe etmedim sizden. Çok şükür
Emeğinize çok teşekkür ederim. Defneyi üzmeden kırmadan ağlama krizleri yaşatmadan desteksiz bir şekilde uyku düzenini oturttuk.
